Avsnitt 2 · 00:41:29 · 8 okt. 2025
Hur en axelskada nästan hindrade Vasaloppssegern, bakom lagets kulisser.
Några dagar före Vasaloppet 2025 hoppar Alvar Myhlbacks axel ur led, och för Emma Rönn börjar ett lopp där omsorg, tejp och minutiös service blir lika avgörande som skidåkningen.
Emma Rönn

I detta avsnitt
Det börjar inte på upploppet i Mora, utan långt tidigare, i händer som arbetar och i en helg där ingenting får missas. Emma Rönn rör sig genom Vasaloppet 2025 från massagebänk till kontrollplats, med en skadad axel i bakhuvudet och ett helt lags dag i sina händer.
Bakom åkarna står någon annan
Emma Rönn bor i Ulricehamn, är personlig tränare och massör, och har varit en del av lag 157 Skitin i sju, åtta säsonger. Hon har själv åkt två Vasalopp och gjort flera till från sidan, i den där rollen som sällan syns på bilderna men som känns i varje detalj när ett lag ska fungera.
Under en vasaloppshelg fylls hennes arbete av sådant som måste klaffa utan att ta plats. Hon masserar åkarna så fort de kommer till boendet, är med i skidtester och ser till att nummerlappar hämtas när laget rör sig mot Sälen. Det är, som hon själv säger, mycket som ska stämma under en vasaloppshelg.
Sista dygnet blir ett eget lopp. Det är tidig morgon, stressigt, och Emma åker med nummerlapparna samtidigt som de sista behandlingarna ska göras. Skidor, kroppar, tider, transporter. Allt ligger ovanpå varandra. Så ser kulisserna ut när nio mil ska bli möjliga för någon annan.
“Axeln hade hoppat ur sitt optimala läge... vi fick då rådet att försöka tejpa axeln... som tur var hade jag med mig lite kinesiotej... där fick vi stötta upp axeln lite grann.”
När axeln måste hålla
Men den här gången finns också något annat i rummet. Några dagar före Vasaloppet 2025 har Alvar Myhlback fått axeln ur sitt optimala läge. Det är torsdagen innan loppet, och plötsligt handlar förberedelserna inte bara om form och material, utan om ifall kroppen över huvud taget ska hålla.
Emma beskriver hur de får rådet att försöka tejpa axeln. Som tur är har hon kinesiotejp med sig. Där, mitt i all nerv och osäkerhet, blir hennes yrkeskunskap något mycket konkret. Axeln stöttas upp lite grann, tillräckligt för att ge en chans vidare.
Det är en liten scen i ett stort idrottsdrama, men just därför fastnar den. Inte som mirakel, snarare som arbete. Någon ser problemet, någon har tejpen i väskan, någon gör det som går att göra. Resten får avgöras i spåret.
Avsnittet passar för dig som
- ska åka ditt första Vasalopp
- är intresserad av lagarbete kring skidåkare
- vill höra en inspirerande berättelse om motgång och framgång
- jobbar med eller vill förstå support och logistik vid stora lopp
Stresspunkterna längs banan
När loppet väl är i gång försvinner inte pressen, den byter bara form. Emma och serviceteamet portionerar ut dricka och rör sig mellan stationer längs banan. Vid Eversbergs sjöar ska flaskor fram i rätt sekund. Vid Läde väntar nästa uppgift, nästa chans att allt kan lyckas eller gå förlorat i en enda passage.
Det låter enkelt när man säger langning, men Emma beskriver något mycket mer precist. Man måste vara redo. Ut med flaskan. Göra sitt yttersta för att den som vill ha den faktiskt ska få tag i den. Kommer flera åkare tillsammans kan det bli hetsigt, trångt, snabbt. Någon kan behöva nya stavar. Någon annan bara en kort blick och rätt flaska i rätt hand.
Det är här Vasaloppet blir ett lagarbete på riktigt. Inte bara på vallabord och i resultatlistor, utan i rörelser som måste sitta under sekunder. Emma sladdar in till nästa plats, springer åt motsatt håll och försöker hinna fram. Det är service, men också ansvar. Hon vill väldigt gärna att den som vill ha drickan ska få drickan.
Snabbfakta
- Antal Vasalopp
- Sju totalt, varav två som åkare och övriga i servicepersonal.
Belöningen på upploppet
Och så kommer slutet, det som hela dagen har rört sig mot. När Alvar och Emil kommer in på upploppet är de i princip jämsides. För laget blir det inte bara en kamp om segern, utan ett ögonblick där allt arbete bakom kulisserna plötsligt får en form som går att se.
Alvar vinner. Emil blir tvåa. Alvar Myhlback blir den yngsta segrare någonsin i Vasaloppet, i det lopp som Emma beskriver som självaste kronjuvelen i skidåkningen. För henne finns glädjen inte bara i resultatet, utan i att få stå nära allt det som krävdes för att komma dit.
Hon säger att det är hennes belöning på något sätt. Den formuleringen rymmer mycket. Tröttheten, stressen, de iskalla dagarna då hon har tänkt att det här är sista gången hon gör det. Och ändå återkommer hon. Tre veckor senare är hon där igen, förmodligen därför att Vasaloppet också består av just detta: människor som gör det möjligt för andra att åka fort, och som hittar sin egen mening i att få allt att fungera när det gäller som mest.
Emmas råd till dig i spåret
- 1Förbered dig mentalt på oväntade utmaningar och ha en plan för att hantera skador eller andra hinder.
- 2Lita på ditt team och ha koll på logistiken kring utrustning och energi under hela loppet.
- 3Var inte rädd för att tackla stressiga situationer — belöningen kommer i form av lagets och egna framgångar.
“Jag har absolut vissa gånger tänkt en iskall snöig dag på fjället att det här är sista gången jag gör det... Sen tog det väl tre veckor så gjorde jag det igen.”
Hela samtalet · Avsnitt 2 · 00:41:29
Lyssna på hela Emmas resa genom Vasaloppet.
Liknande avsnitt
Gillar du podden? Följ och betygsätt på Spotify — det hjälper fler att hitta den.
Följ på Spotify

