Nördhörnan · Marcialonga
Marcialonga, dal för dal
Sju mil klassisk stil genom Val di Fassa och Val di Fiemme i Dolomiterna, från Moena upp till Canazei och ner till Cascata-backen i Cavalese. Banan ur ett GPX-spår från loppdagen, nedbruten i nio sträckor med varje backe uppmätt.
70 km
Moena till Cavalese
801 m
höjdmeter uppför
11,4
stifa för hela banan
20
uppmätta backar
5,4 km
längsta backen
22,5 %
brantaste partiet
Loppet i korthet
- Datum
- Sista söndagen i januari
- Arrangör
- Marcialonga, Predazzo
- Start och mål
- Moena i Val di Fassa till Cavalese i Val di Fiemme
- Distanser
- 70 km, samt Marcialonga Light på 45 km med mål i Predazzo
- Stil
- Klassisk
- Banan
- Punkt till punkt, som högst 1 450 meter i Canazei, som lägst 750 meter i Molina
- Status
- Deltävling i Ski Classics Pro Tour, ett av Europas största långlopp
Loppfakta enligt arrangören. Datum, klasser och anmälan ändras mellan åren, så kontrollera alltid årets information på marcialonga.it innan du bokar resan.
Sträcka 1 av 9 · km 0–4
Starten i Moena
Tusentals åkare, svag uppför direkt
Förstoring · km 0–4
1130–1240 m ö.h.
Distans
4 km
Höjdmeter
+117 / −54 m
Stifa
29,2
Backar
4 st
Starten går i Moena i gryningsljuset och banan börjar stiga från första meter, svagt men obönhörligt. Fältet är enormt och spåren många, så det gäller att hitta sitt spår tidigt och låta de första kilometrarna vara transport, inte tävling.
Sträckans stifa är 29,2, att jämföra med 11,4 för hela banan. Det här är alltså en av banans tyngre sträckor. Brantaste partiet lutar 14 procent.
Längsta backen börjar vid km 3,9 och är 1 820 meter lång med 40 höjdmeter, 2,2 % i snitt och som mest 8,9 %.
Backarna på sträckan
- km 0,11 180 m+49 msnitt 4,1 %max 14 %
- km 1,7460 m+21 msnitt 4,5 %max 8,5 %
- km 2,4540 m+37 msnitt 6,9 %max 11,6 %
- km 3,91 820 m+40 msnitt 2,2 %max 8,9 %
Visa hela banan som tabell
| Sträcka | Km | Höjdmeter | Stifa | Backar | Längsta backe | Max lutning |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Starten i Moena | 0–4 | +117 / −54 m | 29,2 | 4 | 1820 m, +40 m | 14 % |
| Val di Fassa uppför | 4–18,7 | +306 / −59 m | 20,8 | 9 | 5360 m, +85 m | 17,8 % |
| Vändningen i Canazei | 18,7–22 | +14 / −72 m | 4,1 | 0 | — | — |
| Utför genom Val di Fassa | 22–32,5 | +48 / −218 m | 4,6 | 2 | 320 m, +8 m | 10,7 % |
| Soragabacken | 32,5–35,5 | +39 / −92 m | 13,1 | 1 | 340 m, +33 m | 11,5 % |
| Moena till Predazzo | 35,5–45,3 | +14 / −172 m | 1,4 | 0 | — | — |
| Predazzo till Lago di Tesero | 45,3–54,5 | +24 / −193 m | 2,6 | 0 | — | — |
| Tesero till Molina | 54,5–66,5 | +81 / −158 m | 6,8 | 1 | 740 m, +12 m | 3,1 % |
| Cascata till Cavalese | 66,5–70 | +157 / −28 m | 45 | 3 | 740 m, +53 m | 22,5 % |
Ett stakarlopp med en backe på slutet
Marcialonga är på pappret ett lopp med sju mil och 1 450 meter som högsta punkt, men i praktiken är det två lopp. De första två milen stiger sakta upp mot Canazei, och därefter lutar nästan allt nedåt i fem mil. Det gör Marcialonga till ett av världens mest stakningstunga lopp, där skidor som glider och en överkropp som orkar betyder mer än fästvallan.
Sedan kommer Cascata. De sista dryga tre kilometrarna från Molina di Fiemme upp till Cavalese lutar som mest mot tio procent, och åkare som stakat i timmar tvingas ner i fiskben framför en publik som står längs hela vägen. Det är backen loppet är känt för, och den som sparat krafter dit får de mest minnesvärda minuterna i hela säsongen.
Loppet går sista söndagen i januari, fem veckor före Vasaloppet, och för många svenska åkare är det säsongens genrep: samma stil, samma distansklass, men med italienska Dolomiter runt spåret.
Vad är stifa?
Att rabbla höjdmeter säger inte så mycket förrän man vet hur långt de smetas ut. Stifa, kort för stigningsfaktor, delar stigningen i höjdmeter med distansen i kilometer och ger ett enda tal för hur tung en sträcka är. Marcialonga landar på 11,4 i det här spåret, och siffran per sträcka i korten ovan visar var banan faktiskt tar betalt. Begreppet myntades av lagom kondition, läs mer på stifa.se.
Om siffrorna: profilen bygger på ett GPS-spår (marcialonga 2025, gpx-spår åkt loppdagen 26 januari 2025), utjämnat och omskalat mot loppets officiella kilometrar med start och mål som ankare, och kontrollernas lägen är geo-matchade mot spåret. En backe räknas när stigningen ger minst 8 höjdmeter med minst 1,5 procents snittlutning, maxlutningen mäts över 100 meter och stifa är stigning delat med distans, ett begrepp myntat av lagom kondition på stifa.se. GPS-höjd är inte exakt, så se värdena som en mycket god karta, inte som facit. Officiella banfakta finns hos marcialonga.it.
← Till kunskapsbanken